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如何预防风湿带来的危害

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     风湿类的发生对患者造成的伤害非常大,对于风湿类风湿这种疾病,患者应该多了解一些治疗知识,才能够在治疗的时候避免一些错误的做法。那么,得了风湿类风湿怎么治疗?下面是医生的介绍:

 

 
    避免风寒湿邪侵袭,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是重要的。
 
    保持正常的心理状态,有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素,对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的,正常免疫功能是重要的。
 
    预防和控制感染,有些风湿病是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于,人体对这些感染的病原体,发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶,也是重要的。
 
    加强锻炼,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力,比一般没经过体育锻炼者强得多。

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