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网球肘要注意家庭日常护理的要点

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   网球肘的发病率其实是非常高的,给后续的治疗带来困难,而且此病对患者的正常生活影响是非常大的,就会加重疾病,延长康复期。一定好要及时治疗,有一部分患者认为网球肘是一种职业病,还有一些由于生活中手肘部位受到损伤,网球肘并不就是指的职业病,或者是突发性的外伤导致的。

 

 
  如果患者在经过一个星期的治疗后人不见好转,一般为胀痛发热为主,在这个时候我们就应该注意多加休息了,并且我们还应通过一些措施来缓解关节的肿痛问题,必须马上到医院进行专业的治疗。例如:外敷冰块或者带上护肘等。网球肘患者在急性发炎期会出现几种症状。
 
  瘢痕组织的弹性会比较差,当患者处在修复期时,最注意的是在此时肌腱组织会开始自行修复。所以此时要注意了,肌腱在修复时会出现瘢痕组织,肘关节周围的炎症就会逐渐的消退。
 
  瘢痕组织的弹性会比较差,这种情况下如果不尽早恢复,会使控制能力出现影响。并配合恰到好处的按摩,双管齐下共同促进受伤肌腱周围的血液循环,此时患者可以进行适当的伸展训练,以达到快速恢复的效果。就会使关节的柔韧与肌肉收缩出现问题。
 
  其实这时还需要做一下伸张运动,认为已经没问题了,以便于以后恢复的更加到位。此时是修复期的一个延续,不会给关节控制造成影响!在此时大多数人就会不在意。

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