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产后为什么会腰痛

点击这里给我发消息 来源:上海西郊骨科医院 点击:123次

   有不少孕妇都经历过腰腿痛的侵袭,给自己的生活带来了严重的困扰,尤其是想好好休息都不可以。上海骨病专科医院医生讲解,孕妇想要避免出现产后腰腿痛的情况,那么首先要了解病因,这样才可更好的预防。

 

 
  缺钙,分娩之后,人体还处于较为虚弱的状态,因为在生产过程中妈妈消耗了大量的能量,并且很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腰疼。新妈妈由于孩子出生的喜悦而无暇顾及自己,总是把宝宝抱在怀里;长时间的固定姿势引起了单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的情况。
 
  过度劳累,由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降。产后休息不当,或过早地持久站立和端坐,导致妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。
 
  不注意保暖,产后受凉、起居不甚闪到或是扭到腰部都会导致腰腿痛的发生。希望待产妈妈们要注意这些问题,产前就将一些措施做好,这样也不至于产后还要饱受腰腿痛的折磨。

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