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上海好的腰椎间盘突出医院是哪里

点击这里给我发消息 来源:上海西郊骨科医院 点击:94次

   疾病的存在让患者的健康不能得到有效的保障,对于腰椎间盘突出这种骨科疾病,我们应该在治疗期间做好相关的护理工作,对于一些日常注意事项更要注意,避免护理不当而造成疾病,让患者承受更大的折磨。那么,腰椎间盘突出患者的日常注意事项有哪些?

 

 
  腰痛腿麻当心腰脱,近年来腰脱发病趋势明显增加,发病年龄也逐渐年轻化。临床上主要症状表现为下腰痛和坐骨神经痛,发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。腰腿痛常因行走站立久坐等活动后加重,卧床休息后可暂时缓解。一侧或双侧下肢痛、沿坐骨神经分布的放射痛、沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧至足背或足底。
 
  个别病人疼痛可始于小腿或外踝,半数病人可因咳嗽打喷嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。腰椎间盘突出导致腰部胀痛、坐骨神经放射痛,下肢麻木胀痛、感觉减退或疼痛过敏、肌肉萎缩、患腿变细、行走困难等,严重时大小便功能障碍、下肢瘫痪、长期卧床不起使病人生活质量下降、工作和劳动能力丧失。
 
  腰脱患者运动应科学,对于腰脱患者来说,是否能进行体育运动,要视病情才能够决定。一般来说,在急性发作期,一定要卧硬板床休息,并适当采取治疗,禁止进行体育运动。在急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者,可适当参加体育运动,但要缓慢地进行运动并适当控制活动量,循序渐进。初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目,并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
 
  另外适当地进行一些体育运动,不仅可增强腰部血液循环而起到缓解作用,而且还可以加强腰背肌的力量,使腰椎稳定性增强,起到减少病情的作用。在众多的体育运动项目中,游泳运动较为适合腰脱患者,但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低,并在游泳前要进行充分的准备活动,游泳的时间不宜过长,运动中有一定的时间间歇,以避免腰部过度疲劳。

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